备孕对于很多想要孩子的夫妻来说，是一个漫长的过程。十月怀胎固然重要，但在准备前期工作的时候同样不能马虎。当夫妻两人有孕育新生命的想法时，前期首先需要备孕，那么备孕有哪些知识点是我们必须记住的呢？怎么吃才好？备孕期间就最好不要挑食了，多样化的健康饮食才能保证身体营养均衡，像牛奶、水果、蛋类、肉类、蔬菜、粗粮，在选购时建议选择时令蔬果。补充叶酸也是必需的。有研究表明，每日补充4mg叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。当然，从备孕前的三个月开始吃最好，这样体内叶酸水平到怀孕后会处于稳定状态，有利于胎儿器官发育。直到怀孕三个月后，胎儿叶酸需求量同时会增多，我们可以补充含8mg叶酸的孕妇维生素。改掉不良生活习惯备孕期间的小夫妇尽量避免吸烟、饮酒、咖啡、高糖份饮料等，最好不要熬夜，养成规律的作息时间，长期熬夜会导致内分泌失调，影响性激素分泌。也有一些女性觉得生宝宝后会变肥，体型大不如前的想法，于是在备孕期间开始进行一系列的锻炼减肥。减肥不只是为了体型上的美，更多是身体健康，更有利于怀孕。但不宜太瘦，消瘦的女性在怀孕后可能会贫血和营养不良。适当的体育锻炼备孕期间可以多进行体育锻炼，如慢跑、拉伸运动、游泳、球类运动等，坚持进行锻炼有利于改善心肺功能。而在怀孕期间，我可以负责任的告诉大家，怀孕也要运动。可以进行一些漫步、四肢拉伸的轻运动。保持乐观的心态孕妇要保持一个愉悦放松的心情，这是大多数人都容易忽视的，同样它很重要。研究表明，压力过大、情绪焦虑，都可破坏体内正常分泌，影响身体代谢、血管功能、免疫功能以及神经系统的正常。关于疾病检查和产前检查为了胎儿健康，尽量不要自行乱服用药物。因为怀孕后，很多要都是禁用的，而如果有慢性疾病史或习惯用药史，如慢性胃炎、高血压、糖尿病等。建议在用药前提前咨询医生是否能够使用，如果是某些疾病不得不要用药，那建议暂时先不要考虑宝宝，提前把病治疗更好。孕前检查是相当有必要的。建议女方可以做甲功五项检查；还有妇科检查和超声检查，了解子宫和卵巢状况。男方只需要查个精液常规就可以了。没有提前做备孕准备就已经怀孕了，这种情况大家也不需要过分担心，更不要因为担心胎儿有问题就去做流产。我们可以加强孕期产检，听从医生的建议。综上所述，其实备孕并不复杂，就是保持一个良好的生活方式和乐观心态的过程。

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1、在我国绝大多数的家中全是较为传统式，都期待能生个男孩儿，我国全面推行二胎政策之后，大量的候选人到泰国做泰国试管婴儿促孕求子。那麼大家都蜂拥而上泰国做试管婴儿是有缘故的。

2、1978年7月25日，全球第一例“试管婴儿”取得成功孕妇分娩，全球第一例试管婴儿的问世被称作继心脏移植取得成功后二十世纪医疗界的又一奇迹sf，激起了全世界很多國家科学研究这一高新科技的风潮，如今更是拥有科学家的持续科学研究，如今泰国试管婴儿技术性早已发展趋势至第三代。

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4、我国素来男尊女卑观念情况严重，自然如今好一些了，但是還是有很多家中一定要追求完美男孩儿，但针对宝宝性別这件事情，当然孕期是没法保证的，假如如果一直怀女生一直堕胎不但虚度光阴，也很损害人体。以便考虑性別规定，许多中国人就想根据做试管婴儿挑选性別。如今泰国的第三代试管婴儿技术性，就可以根据挑选遗传基因做到获知性別的目地，另外还能防止一些大家族遗传疾病，生个身心健康的宝宝。

5、现代社会的存活生活压力都大，有些人想先拼搏工作再求子，却不知道有时那样的挑选哟将会让她们错过了最合适的生育年龄，乃至得了不育不孕。其次，环境要素的转变也会令人的身心健康造成难题，随着造成没法孕期。普遍的有下列要素：

6、a.比较严重输卵管疾病，如患慢性盆腔炎造成输卵管不通、存水;或盆腔结核而子宫壁一切正常;或输卵管妊娠手术后输卵管不通

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7、泰国第三代试管婴儿完善，泰国试管婴儿成功率达75%。

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9、试管婴儿，简称IVF，也称体外移植技术。在美国，试管婴儿因为高成功率、健康安全和优生优育已经成为很多人的选择。

10、美国的促排药物是健康安全的，美国促排药师从人体中提取的有效成分，在动物体内培养，未经过人体肝脏之类排泄的纯天然药物，对妇女无副作用，一个月经周期就可以代谢干净，用药都是按美国FDA规定严格执行标准。专家结合妇女的身体状况、卵巢功能、年龄等情况，然后制定了一套促排卵流程，对药物进行全程跟踪，通过验血和阴超实时监测卵泡发育，确保妇女的健康。同时安全，达到促进排卵的最佳效果。

11、在注射断针36小时后的排卵期，专业麻醉师在全身麻醉下治疗病人。在病人处于轻微睡眠状态后，专家用细针从盆腔到卵巢提取完全成熟的卵泡。这个过程只需要10分钟可以完成，女性不会感到任何疼痛。

12、为了确保试管周期的成功，女性在中国就要开始进行试管周期准备了。如果患者在早期检查、用药、取卵、移植的每个环节都由不同的医生对接，那么医生就不能完全了解患者的身体状况，不能真正做到正确的用药，就很难避免一些遗漏、错误。在这方面，美国试管婴儿医院实行医生负责制，即从检查、方案制定到具体疗程操作，均由同一名专业医生治疗，同时还会有精通中英文的护士上进行一对一的协助。对客人而言，这样做可以使医患之间的沟通或患者对试管操作过程不会存在任何障碍。