子宫肌瘤的预防尚缺乏有效措施。病理不明，但及时发现和治疗生殖道狭窄或梗阻性疾病，少生育，少做人工流产或刮宫术，有可能减少其发病机会。患有子宫肌瘤的女性在饮食方面一定要多多注意，小心不要把子宫肌瘤越“养”越大。

子宫肌瘤患者的饮食注意事项

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1、有甲亢，是可以做试管婴儿的，但是必须在甲亢控制的情况下，如果在甲亢的急性期，血中的TSH、TTFTFT4都非常异常的情况下，是不建议做试管婴儿的，因为他会对这个卵子的质量和胚胎的发育造成影响，所以有甲亢，要先测定甲亢的程度，才能判断是否可以做试管婴儿。

2、接受药物治疗解决了甲亢，不能马上做试管婴儿。停药半年要观察甲亢是否复发，没有复发或其他异常，体内残留的药物影响很小。这个时候最好再做试管婴儿。如果手术治疗甲亢，三个月后可以治愈妊娠。甲亢是指甲状腺合成释放过多甲状腺激素，引起新陈代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和排便增多、体重减轻等疾病。大多数患者经常同时出现突眼、眼睑水肿、视力丧失等症状。

3、体内碘过多是甲亢的原因。甲亢患者除了吃含碘食物外，还会增加甲状腺激素，不利于疾病的发展。因此，甲亢患者应注意不要吃含碘盐、海带等含碘量高的食物。

4、不良情绪会影响甲亢患者的食欲和睡眠。严重者还会影响身体的免疫功能。抑郁和心情不好可能会加重甲亢。因此，甲亢患者应注意保持乐观豁达。

5、现代生活和工作压力很大。当压力过大时，精神刺激等因素会导致甲状腺激素分泌过多，加重甲亢。因此，患者应学会发泄情绪，释放压力，以免损害健康。

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6、无论是顺产还是剖腹产都会对女性的盆底肌造成一定损伤，因此此时复查是为了更好了解宝妈们的恢复情况，若是恢复的不好也可以及时进行干预，避免对以后的生活造成影响；

7、我们都知道母乳对于孩子来说是很好的，因此产后的乳房检查也是十分必要的，如果宝妈经常涨奶或奶水不足，也可以及时进行调理；

8、生育后女性的子宫处于很脆弱的时期，需要一定时间来恢复，因此产后复查也是为了检查一下子宫的恢复情况，避免子宫没有恢复好留下后遗症。

9、综上所述，因为每个宝妈的身体状况不同，恢复的情况也不一样，但很多时候这些恢复的情况是无法通过自我来判断的，因此产后复查是十分必要的，并非是个坑。产后复查的最根本目的一是为了明确身体的恢复情况，二是希望能对一些问题及时发现并尽早进行治疗，因此建议每个宝妈，有条件的话都要将产后42天的复查认真对待。

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