随着社会的发展，女性的社会压力越来越大，熬夜加班已经成为了常事，而且有些女性为了追求美，而拼命减肥，饮食不规律。正是因为这种无规律的作息，以及不良的饮食习惯，导致女性的内分泌系统紊乱，从而引起月经不调。其中一个表现就是月经不来。因此，月经不来的女性一定要注意睡眠充足，早睡早起。同时保持良好的饮食习惯。那么，月经不来吃什么好呢？

月经不来吃什么食物好呢？对于月经不来的女性，平时一定要注意调理自己的饮食，可以多喝一些红枣桂圆汤，可以补血，对于因为贫血导致的月经推迟有较好的效果。另外，还可以多喝一些红糖姜茶，红糖姜茶具有暖宫的作用，能促进子宫血液循环，能有效调节月经周期。同时，还需要注意少吃一些生冷的食物，少喝冷饮，以免由于宫寒使得子宫痉挛导致月经周期紊乱。

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1、人工授精的过程健健康康的宝宝一直是每个家庭较想要的礼物，可是如果由于夫妻双方有一个人不能生育的话，那么这个想法就要泡汤了。人工授精是能帮助这些家庭实现自己的孩子梦的。那么，人工授精的过程是怎样的呢?下面，就请郑州同济医院试管婴儿中心的专家为我们做进一步的介绍。看看郑州同济医院专家怎么说。
需对接受人工授精的不孕女性做详细的妇科检查，检查内外生殖器是否正常、子宫内膜活检腺体分泌是否良好、双侧输卵管是否通畅等，若这些都正常，才具备接受人工授精的条件。然后需要估计排卵日，以选择较佳的授精时间。常用的估计排卵日的方法包括测定基础体温、宫颈粘液(一般在排卵前4-5天出现)，或接近排卵日测定尿黄体生成素的峰值，或阴道超声波检查等。
在女方估计排卵期前，赠精者或丈夫经手淫取出精液，需对精液进行化验，若结果显示精液密度及活动度正常，待其精液液化后，用注射器或导管将精液注入阴道、子宫颈周围及子宫颈管内。女方卧床休息2-3小时使精液不致排出。
每位女性在一个月经周期中可进行3次人工授精，即在排卵日前3天开始，若按小时计算，即在排卵日前72小时、24小时和排卵后24小时各进行一次，若在一个月经周期中未能受孕，可做几个周期。必要时可用Y物诱导排卵和调整好排卵期，以SHYUNLV。判定人工授精的成败一般以12个周期为界。
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2、临床上将完全发育了的胚胎称为囊胚，内部已经产生囊胚液、囊胚腔，囊胚一般形成于卵子受精后的第5-6天，是胚胎体外培养的终极阶段，之后就要移植了。

3、这个阶段的胚胎移植后可提供更接近生殖生理的自然环境，具有较高的种植能力，所以通常在试管婴儿的流程中，大家更倾向于做囊胚移植。

4、一般来说，普通胚胎移植后的第3-4天就开始着床了，当然受个体差异影响，有的着床会晚一些。而移植发育到第5天的囊胚，着床时间大大缩短，有的甚至当天就着床了，因为囊胚更符合着床时的生理条件，种植能力更强。不过囊胚着床时间也并不固定，还需要考虑多方面的因素，比如女方的子宫环境、内膜情况等。

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6、长时间卧床不可取，但是移植后的前两天还是要多注意休息，避免剧烈运动、大幅度的活动，如果需要上班，切忌太过劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。

7、移植后的饮食也非常关键，切忌接触烟酒、咖啡、辛辣等刺激性的东西，多吃富含蛋白质、维生素的食物，尤其注意饮食干净卫生，不要因为食物不洁闹肚子，也要多吃新鲜的蔬菜水果，防止便秘。

8、不管移植的是囊胚、鲜胚还是冻胚，移植后最重要的影响因素其实还是心态，只要情绪积极、乐观、稳定，试管婴儿助孕成功的几率还是很大的。

9、对于女人来说，怀孕是一件让人觉得非常幸福和开心的事情，当然在整个怀孕期间，孕妈也少不了经历一些不适，这是因为当女人在怀孕早期由于体内的激素发生改变，所以孕妈就会出现很多不适的妊娠反应，而其中用途也是非常让姨妈觉得难以忍受的。而且对于妈来说，发生孕吐的时间和场所都是完全不固定的，但是有些孕妈在怀孕以后却非常的幸运，基本没有什么孕吐反应，那么到底是什么原因导致的呢？